准备1000g左右的牛腩一块,也可以根据自己的喜好选用其他部位的牛肉,只是炖的时间长短有点不同
清洗干净后的牛腩放入炖锅中加入清水1200毫升,再加几个姜片,加入盐10克,盖上锅盖大火烧开转小火炖两个小时或者高压锅炖40分钟。
锅里放入油20克,把土豆煎出焦香味,在后面煮的过程中也可以保持完整的形状。
加入洋葱丝跟土豆一起炒出香味,
再加入包白菜炒软,火可以大一点,如果炒出一点焦糊的香味最好。整个煸炒的过程都不要放盐,不然就变成水煮蔬菜了
煸熟的蔬菜一起倒入炖好的牛肉汤锅里,
加入切好的胡萝卜,西红柿丁
倒入两大勺番茄酱。罗宋汤饱满的色泽不是几个西红柿就可以做到,番茄酱可以让汤色红润,浓浓的蕃茄味是罗宋汤主打的味道。
加入半根黄油,再加盐10克,番茄酱是咸的,不用加太多的盐。
炒面粉是重要的一步,50克面粉倒入锅里小火慢慢的翻炒,几分钟后颜色微微泛黄,闻一下有了面粉的香味了,而且锅开始已经有点冒烟,这个时候面粉就炒好了。因为面粉导热比较差,所以要不停的翻炒,不然很容易炒糊了。
炒熟的面粉分两到三次均匀的洒到汤里,搅拌一会儿,很快面粉就化开了。罗宋汤要做得比普通的汤浓稠很多,它不是用来喝的,是用来蘸着面包吃的,面粉调成的汤比土豆炖出来汤更细腻润滑,这就是为什么土豆要提前煎一下的原因了
小火再炖十分钟,让所有的材料的味道充分融合,最后根据自己口味加一点盐。