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俪姐早餐之藕香小饼➕火龙果蛋白奶昔(2/7)
肉，藕，葱，姜，切成末，加鸡蛋，调和
加生抽老抽料酒盐，玉米淀粉调和
用压成小饼
锅里加橄榄油，小饼两面煎黄，大约五分钟
在用一个锅煮奶昔，红枣切段。加枸杞，煮一下，如果没有蛋白质，可以加入燕麦一起煮
来货后加入火龙果和鲜奶，蛋白质调和
火龙果蛋白奶昔就好了