酸甜爽口【菠萝饭】营养多味道好(
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一个高颜值的900克的凤梨
2/3出,用刀切成两块,菠萝头切短些,尾部切平
用小刀在凤梨里面,画一个长方形,再用勺子将果肉挖出来,放进碗里,泡20分钟(做菠萝饭,用一半就可以了)
上面是食材大合集,都切成小块
锅内放油,烧热,鸡蛋打散,倒入,翻炒,盛出
锅内少油,中火,先放入胡萝卜和洋葱,翻炒两分钟,再倒入玉米、青豆、火腿肠、米饭,进行翻炒,两分钟,加入适量盐,翻炒五分钟,加鸡精、胡椒,倒入菠萝粒,翻炒至菠萝粒炒热,撒葱,出锅
用锅铲直接装入菠萝肚子里
整个家里都是菠萝汽水的味道
颜值超高,端上桌
小朋友十分钟,全部给吃光光~颗粒不剩~