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苦瓜煎鸡蛋(
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准备好食材;
将苦瓜切成7毫米厚的圈儿,去瓤,剩下的边角料切成小丁,胡萝卜切丁;
苦瓜圈焯水至七八分熟,捞出沥干水分,加盐拌匀,倒掉水分;
苦瓜丁、胡萝卜丁和玉米粒,焯水至8分熟,沥干水分,加入鸡蛋、盐、淀粉和味精,搅拌均匀;
平底锅中倒入适量油,烧热;
锅内放入苦瓜圈,在圈的位置内倒入蛋液,小火煎至底部金黄;
翻面,将另一面同样煎至底部金黄后放凉,盛出即可。