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中式营养低脂蔬菜沙拉(
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球生菜切大片,紫甘蓝切细丝,苦菊切长段备用。
2个鸡蛋打散,不放任何调料,平底锅放少许油,油热导入蛋液,蛋液边缘起泡后关中火将鸡蛋两面煎熟,切条备用。
拿一个大点的容器,放入耗油,生抽,醋,香油。把切好的备菜倒进去拌均匀即可食用。