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低卡奶味香蒜海鲜意大利面(5/6)
先将意大利面煮熟，大概七分钟的时间，在煮面的时候可以同时准备其他食材。
在锅里倒入适量橄榄油，将蒜末和洋葱碎翻炒出香味。
加入青口。
青口开壳后，加入牛奶，加盐、黑胡椒。
牛奶稍变浓稠后放入意大利面，将汤汁挂满意面。
装盘，撒点罗勒碎提味，装饰，完成✅