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四季都能喝的脾胃汤(6/6)
先来个食材集合(´-ω-`) 此款汤品推荐的肉类搭配:排骨、鸡、猪肚、老鸭、龙骨、
排骨飞水洗净备用(其他肉类也可以)
山药、芡实、茯苓提前清水泡半小时
放入砂锅中加水、姜片、葱结 大火煮开转小火熬煮1小时左右 可以根据个人口味加入适量盐巴调味 我是啥都没放直接喝的
成品,是不是很温柔的感觉 还没喝就感觉自己的胃暖暖的了~
觉得炖汤麻烦的可以直接用来煮水喝也很方便 我平时喝会加几颗红枣进去