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#中秋团圆食味#无油无糖燕麦饼干(16/17)
准备好食材.香蕉尽量选熟一点的，甜度比较高
香蕉剥皮放入碗中
压成泥
加入坚果燕麦片
加入蛋清
翻拌混合均匀
⚠️食材看状态灵活调节，混合好是稠稠的状态
舀一勺在铺了油纸的烤盘上均匀摊开，尽量摊薄
海氏K5空气烤箱提前预热
将烤盘放入预热好的海氏K5空气烤箱中层，上下火180°烘烤18～20分钟左右
观察边缘略微上色即可～
烤好放晾网晾一下
刚烤好趁热吃是带点脆口的，放一放会回软！
浓浓麦香越嚼越滋味
做零嘴、代餐亦或早餐搭配脱脂牛奶，都是超棒的选择
香喷喷哒
低卡低脂兼顾美味