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薯条鸡翅 宝宝辅食食谱(9/10)
· 参考月龄 · 15个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 胡萝卜50克 / 土豆1个 鸡翅中10个 / 玉米淀粉8克 辅料:酱油 / 糖 / 油
将鸡翅中对半剪开,或者用刀剁成两半,放入大碗中。 *如果是小宝宝吃鸡翅,做好之后姐妹们一定要先将鸡翅脱骨,直接给娃吃肉肉,以保证安全。
碗内加入玉米淀粉、酱油,用手充分抓拌均匀。
静置腌制20分钟,让鸡翅入味。
土豆、胡萝卜分别去皮,切成条状。
锅中刷油,先放入土豆条、胡萝卜条
翻炒至4面微黄熟透,盛出备用。
另起锅刷油,放入腌制好的鸡翅,撒一点糖,翻炒至鸡翅表面微黄上色。
等到鸡翅熟透之后,再放入刚刚炒好的土豆、胡萝卜条,喜欢吃有味道辅食的大宝宝们,可以表面撒入一点盐调味,翻炒均匀。
最后盛入盘中,香喷喷的薯条鸡翅,上桌!一口肉的鲜香,一口蔬菜的绵软,我保证,没有人会不喜欢它!