先烧锅开水捏上些小苏打,把青菜扔里烫一下,菠菜油菜小白菜什么的都可以
大概拌匀把菜烫软,关火捞到冷水里搁旁边泡着降降温先
开火热锅加油晃晃匀,磕俩鸡蛋进去划拉成自己喜欢的蛋块块
关火扒拉到外圈,趁热擦上堆胡萝贝,根据菜量和个人口味加盐撒五香粉
大概拌匀等萝卜软,抽空把之前烫好的小白菜控水切碎努力攥干扔锅里
根据菜量和个人喜好往里加木耳蚝油菇肉酱,香菇肉酱看着选,木耳记得提前泡软烫软切碎点儿
努力拌匀揪点尝尝,看情况补料调成自己喜欢的味道,根据菜馅湿度往里撒面粉,搅和搅和就抱团了
抓把菜馅攒成团,扔到提前备好的玉米面里温柔滚一圈,拿起来攥到表面干粉明显湿润了再扔回去滚一圈
如此反复三四次,摆到笼屉里搁开水锅上蒸熟就好了,理论上来讲团子含粉量越高越费火
图上这种是中火蒸了十五分钟的样子,关火略焖再开盖晾一晾,那层脆弱薄皮就挺坚强了