自制健康零食 红薯干(
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选择五个胖点的小红薯,洗净去皮。
切成手指粗的长条
上锅蒸10分钟
我的烘干机是五层架正好摆满。40度五个小时然后70度五个小时。每隔两个小时上下层调换一下这样烘干比较均匀。
除了时间等待久一点,一点都不当误干其他的。不用烘太干,会嚼不动。自己可以尝一尝,到喜欢的硬度就可以了。
没有添加剂的健康小零食,可以放密封袋慢慢吃。