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番茄炖牛腩(3/13)
牛腩肉切块,冷水下锅,放入三片姜,一勺料酒,煮开后再煮五分钟。
撇去浮沫,夹出姜片丢掉,肉汤盛起备用。捞起牛腩。
用热水洗净牛腩肉上的浮沫,沥干水分。
洋葱切块,土豆去皮切块,三个番茄分两半,一半切大块,一半切小块。
热锅冷油,油热以后倒入剩下姜片,洋葱块,小块的番茄,翻炒。
小火慢慢炒,番茄很快变软出水。
倒入牛腩肉翻炒,加入2勺生抽,1勺老抽,半勺蚝油。
倒入肉汤,完全淹过牛腩,改中火。
倒入香料,葱段。
烧开后改小火加盖烧1个小时。
倒入土豆块,一匙盐,烧10余分钟
土豆烧至用筷子能插动,倒入大块番茄烧3分钟。
起锅前加少许味精出锅装盘,撒上香菜段。热气瞬间激发出香菜的香味儿,哇,就这菜能够吃两碗饭,汤汁泡饭什么的简直不要太美妙!