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美滋滋猪排饭(
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猪里脊切2-3cm厚度片,用刀背进行拍打,加入料酒、黑胡椒粉、盐、生抽腌制30分钟,胡萝卜和青花洗净切成小块
将胡萝卜和青花焯水 可滴入几滴香油和少许盐
手洗干净,将腌制好的猪排两面均匀沾上面粉
然后裹上鸡蛋液
在面包糠里翻滚一下就准备下锅了
起锅烧油,冒小泡泡就可以炸猪排了,用中小火炸2分钟左右,(如果肉片厚的可以延长时间)炸至金黄色捞起
捞起后,油锅滤下残渣,然后大火加热到冒烟后,将猪排复炸20秒捞出(这一步让面衣更香脆)
猪排切小条方便食用,顺便把黑胡椒酱加热后淋到猪排上
米饭撒黑芝麻,隔壁的小孩馋哭了(喜欢辣的可以撒少许辣椒粉)