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超顺滑亚麻籽南瓜糊(
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贝贝南瓜去皮去籽,切成小块
亚麻籽燕麦片即取就可以,大米洗净
贝贝南瓜放进破壁机
亚麻籽麦片,大米放进九阳破壁机
选择功能滋补糊,水量可以选择600,500,400毫升,主要是看个人喜爱的口感而定,喜欢浓稠就选400毫升的水量吧
半小时打完,关键打完之后不用手洗,机器会自动进入清洗程序,真的是解放双手
超级顺滑,早餐来一杯,养胃又舒心,贝贝南瓜有点淡淡的甜,喜欢甜的,可以加糖,个人就喜欢这种天然的淡淡南瓜甜