超顺滑亚麻籽南瓜糊
金黄金黄的贝贝小南瓜，特别喜欢它的糖以木糖为主，木糖可以活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，作为杂粮的一种，我既喜欢它低热量又高营养，减脂期拿我当主食，效果倍儿棒哟~ 很多朋友说他打的南瓜糊不是那么绵柔顺滑，是做南瓜糊配方也是挺重要的，南瓜为主，还要加点米粒，这样做出来会好喝很多❤️
-
步骤1/7
点击查看大图
贝贝南瓜去皮去籽，切成小块
-
步骤2/7
点击查看大图
亚麻籽燕麦片即取就可以，大米洗净
-
步骤3/7
点击查看大图
贝贝南瓜放进破壁机
-
步骤4/7
点击查看大图
亚麻籽麦片，大米放进九阳破壁机
-
步骤5/7
点击查看大图
选择功能滋补糊，水量可以选择600，500，400毫升，主要是看个人喜爱的口感而定，喜欢浓稠就选400毫升的水量吧
-
步骤6/7
点击查看大图
半小时打完，关键打完之后不用手洗，机器会自动进入清洗程序，真的是解放双手
-
最后一步
点击查看大图
超级顺滑，早餐来一杯，养胃又舒心，贝贝南瓜有点淡淡的甜，喜欢甜的，可以加糖，个人就喜欢这种天然的淡淡南瓜甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-11
亚麻籽南瓜糊的其他做法
亚麻籽南瓜糊的相关分类
亚麻籽南瓜糊的相关推荐
-
凉拌紫甘蓝#我要上首页清爽家常菜#
384539人看过 -
芝士肉松玉子烧
389212人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
87757人看过 -
河南韭菜粉条水煎包#特色菜#
978056人看过 -
自制无添加剁椒酱
546777人看过 -
#夏日开胃餐#港式叉烧肉~(简易烤箱版)
302867人看过 -
早餐的不二之选—芝心玉子烧
247959人看过 -
减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼
1973837人看过 -
奶油戚风蛋糕卷#豆果5周年#
6882450人看过 -
破壁机食谱合集
81132人看过 -
冰粉
530998人看过 -
紫薯豆浆
198173人看过
