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虾仁时蔬南瓜盅(6/8)
虾仁放入水中解冻3分钟
起锅烧水，将贝贝南瓜蒸15分钟至熟透。
虾仁开背去除虾线，切成丁。
混合蔬菜放入沸水锅中焯水，虾仁丁焯水断生。
热锅后倒油，倒入混合蔬菜翻炒。
倒入虾仁丁翻炒均匀至食材熟透。
将炒熟的食材倒入南瓜中，摆盘出锅。
造型可爱独特，口感非常丰富，这么一个南瓜盅，一家人都可以品尝。赶紧下单文字.png肉肉，让娃体验打开宝盒的惊喜～