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下饭神器~番茄炒蛋(
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番茄顶上划十字,用开水烫一下,方便去皮。
打鸡蛋,放一点点盐
鸡蛋顺着一个方向搅拌,将蛋清蛋黄完全拌匀,番茄切丁。
锅热后倒入调和油,五成油温时倒入蛋液。
鸡蛋遇热凝固后再翻面,炒熟后用锅铲切成小块。
倒入番茄丁翻炒。
待番茄变软,炒出沙,加入半勺盐,继续翻炒至收汁。
加少许味精起锅。我家宝宝就这盘就能下两碗饭