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【减肥一人食】南瓜烤巴沙鱼(9/12)
巴沙鱼室温解冻，擦干表面水分
切块，倒入半勺生抽
撒一层盐
加入黑椒碎
抹匀，腌制15-30分钟
烤箱200度预热 烤碗铺一层油纸，底部放金针菇
放入腌制好的巴沙鱼块
再放一层南瓜、小番茄，稍微拌匀
放入预热好的烤箱190度20分钟
烘烤ing
出炉啦
香喷喷，汁水满满