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格子蛋卷~宝宝辅食(
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准备食材:紫薯条4根、山药条4根、鸡蛋1个、牛肉藜麦粉1袋、水淀粉20克(4克玉米淀粉+水)
把紫薯条和山药条,上锅蒸熟,最好不要蒸的太烂糊,要不然后面就不好造型了。
在水淀粉里倒入牛肉藜麦粉。
搅拌到牛肉藜麦粉融在水淀粉里。
把牛肉藜麦粉混合的水淀粉倒入打散的蛋液中,混合均匀。
厚蛋烧的小锅,稍微烧热,刷上电油,把蛋液倒入小锅中。
等蛋饼熟透就可以出锅了。
重点来了,把蒸好的山药和紫薯按照一个颜色挨着一个颜色的摆放好!看图哦!
然后卷起来,卷成蛋卷就可以了。
切成一块一块就可以开吃了。
腌制超高吧,很像小糕点吧!给宝宝吃这样的辅食,哪个宝宝会拒绝呀~