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低脂胡萝卜香菇豆腐羹(
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豆腐压碎,越碎越好
香菇胡萝卜切丁
香菜和葱切碎,蒜拍成蒜泥
放油爆香蒜泥
放入香菇和胡萝卜丁,炒熟。放豆腐,炒了拌开来
加水,烧开。放盐,少许生抽,蚝油,少许糖提鲜,这边可以稍微咸一点,因为后面还要放淀粉,最后放入葱和香菜碎
八大勺淀粉,加入水调开来,放入锅里,快速搅拌,成型之后再放一个鸡蛋蛋液,依旧快速搅拌。喜欢吃辣的朋友还可以放点成都那种又辣又麻的辣椒酱,非常好吃
开始吃吧