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生酮完美低碳小餐包㊙️可搭配一切主食好配方(6/7)
将杏仁粉、洋车粉、泡打粉、海盐搅拌均匀
加入蛋清、醋、香草精(可省略)搅拌均匀
加入开水打发到面团形
分成6个小剂然后揉成小面团(这个步骤可以根据喜欢加入火腿、培根、芝士片、奶酪、黄油、蛋黄酱等夹心)
装在有油纸的烤盘上,每个距离3厘米左右,表面刷上一层橄榄油/椰子油,顶部选择性撒上黑/白芝麻/杏仁片/椰蓉/坚果等
烤箱175度预热后,放入烤50分钟
放入密封袋里可冷藏1周,冷冻可保存30天