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营养小炒（一）(3/7)
黄瓜切片，白玉菇切两半，胡萝卜切片，白玉菇和胡萝卜焯水
鸡蛋搅成蛋液，炒成鸡蛋块，这个比较简单，大家都会，不啰嗦
鸡胸肉片成薄片，加葱姜末，料酒，一点蚝油和淡酱油，胡椒粉腌制20分钟
锅烧热加入油，葱姜烹锅放入鸡胸肉大火炒至变白
倒入其他食材，快速翻炒
加入李锦记蒸鱼豉油和蚝油各一小勺再次翻炒均匀，加少量盐和鸡精调味出锅
加了胡萝卜颜色会更好看