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宝宝辅食 牛肉泥(3/4)
新鲜牛肉切块用冷水浸泡,泡出血水倒掉。生姜切片与牛肉块拌匀放置20分钟去腥。冷水下锅煮出浮沫捞出。
将焯过水的牛肉放入辅食机蒸20-30分钟。(或者锅中倒入热水把牛肉煮熟)
蒸熟后加水,用辅食机打成泥。
放凉后装瓶密封后冷冻,平均每一瓶40g,一餐一瓶。