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好吃又营养的三文鱼时蔬饭团(6/11)
三文鱼提前冷藏室解冻，准备好所用食材
柠檬片腌制三文鱼10分钟去腥
三文鱼去皮，切碎块
胡萝卜西兰花焯水2分钟
胡萝卜西兰花切碎
鸡蛋打散搅拌均匀
热锅刷油，炒熟鸡蛋盛出备用
热锅刷油，炒熟三文鱼
倒入蔬菜碎和米饭翻炒均匀
最后加入炒熟鸡蛋翻炒均匀后盛出，捏成饭团
三文鱼时蔬饭团做好啦