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#夏日消暑,非它莫属#黑胡椒鸡柳(
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鸡胸肉切条
生抽盐糖料酒煨1小时
锅中少油下洋葱,没开的直接铲子拍几下就开了
下鸡柳
加鸡汤或水
中小火10分钟
下黑胡椒酱
下入黑胡椒丝和胡萝卜丝
最后水淀粉勾芡
待冒泡再翻炒出锅
黑胡椒味浓郁,鲜嫩多汁配米饭绝了