照烧龙利鱼（快手减脂版）(
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龙利鱼切片，用厨房用纸吸去表面水分。 生抽、料酒、蜂蜜、老抽放在一起 洋葱切丁
不粘锅放入龙利鱼片，小火焖出水分后倒掉。 不需要放油脂哦，不然就没法儿快乐减脂了。
倒入洋葱丁、酱汁 依旧小火焖一会儿，中间翻炒一下 大火收汁。
装盘～开饭
