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#夏日消暑，非它莫属#㊙️低脂酸奶谷物杯(3/5)
一个干净的杯子，杯底先铺一层桑葚酱，
第一层桑葚酱 第二层无糖酸奶100克 第三层奇亚籽谷物麦片10克
桑葚酱也是自制的，看到没，大颗的果肉
继续按照第2⃣️步，第一层桑葚酱，第二层无糖酸奶100克，第三层奇亚籽谷物麦片10克，依次放料。
最后放上芒果丁和猕猴桃丁，咔嚓一张，大功告成✌️