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夏日减肥佳品——越南春卷(
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准备自己喜欢吃的蔬菜和肉 我选的这些你们随意 用量可根据口味自行搭配
水开放入虾仁 料酒葱姜 煮熟
所有的菜切细丝 越细口感越好
将越南米纸浸泡在水中10秒左右取出。 铺上春卷皮,馅料放在中间,不要放太多,蔬菜卷完第一层后放入要展示的食材 上下左右包好卷起来即可。
蘸上甜甜辣辣的泰式甜辣醬(餡料和蘸料可隨意搭配)一道清新可口的开胃菜就完成了。每片粉皮大约只有25大卡,可以早晨做好带去上班上学,手掌大小随时饿了随时吃!简单又方便。