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#营养小食光#水煮肉片(
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青菜洗净,热水焯一下
肉片放料酒,生抽 淀粉腌制好备用(放蛋清更嫩,个人不喜欢放)
菜籽油热后放入辣椒,花椒,豆瓣酱,火锅料,炒出红油,加水,生抽,料酒,白糖调味,水开,下肉片
出锅撒蒜末花椒,干辣椒断,热油泼一下,也可放辣椒面(个人不喜欢放辣椒面)