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天然健康能量补充(1/5)
香蕉去皮切块，或者懒得切掰成小段也行。
用榨汁机或者打碎机把处理好的香蕉放进去，加上牛奶。
按个人需求添加果酱，我选蓝莓是因为花青素高。加好后启动机器打成奶昔，这里就可以喝了，想要颜值的看下面。
找个自己喜欢的玻璃杯，用果酱适量的涂抹杯身内侧，再把打好的奶昔倒入，轻微搅拌即可。
完成。