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龙利鱼和三剑客(
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龙利鱼半冻半解的时候切块(比较好切),用料酒➕姜丝➕盐➕胡椒粉腌制20min。
胡萝卜洗净切丁,玉米粒和青豆备用,最好让他们大小都差不多(以下简称三剑客)
三剑客下开水焯熟,捞出备用。
锅中倒少许油,待油温升高后,放入葱段爆香一下,再加入龙利鱼块炒至鱼肉发白。
三剑客倒入,继续大火翻炒。再加入鸡精和盐调味(我额外加了点儿老抽,我喜欢菜有颜色)。
倒入盘子里,就可以开吃啦~