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#夏日撩人滋味#美容养颜【黑糖红枣鸡蛋银耳汤】(0/11)
准备好食材
银耳把头去掉 留一点这样更容易出胶
把银耳切碎或者手撕用清水泡个十分钟
红枣切碎 鸡蛋是熟的备用
把银耳倒入锅中 倒入2000ml的清水大火烧开
改小火煮到十分钟 倒入红枣继续小火慢煮二十分钟
煮的时候汤会越来越浓稠 出胶的时间也越来越快
这个时候加入 两粒台湾银耳黑糖进去
煮到完全浓稠状态下 就可以关火盖上盖子闷五分钟就可以吃
一碗满满的胶原蛋白 吃的很过瘾
成品