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清香不油腻的青椒炒茄子,做法健康色泽鲜亮(
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茄子切5毫米左右薄片。
辣椒、小葱切成段,蒜瓣切片。
最重要的一步:热锅,不要倒油,直接倒入茄子,转中火快速翻炒2分钟,给茄子脱水。
将脱水的茄子盛出备用。
再次热锅,倒油,加入切好的蒜、小葱、辣椒,断生爆香。
倒入脱水的茄子,快速翻炒2分钟,加少量盐,即可出锅。
最后成品,来,张嘴~