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减脂餐—水煮大虾(附万能蘸料)(
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大洗净
准备牙签一根,用来去虾线
从虾尾数,找到大侠的第三节,
插入牙签
左手捏住大虾,右手食指捏住牙签,用手轻挑出虾线(注意力度要轻,以防虾线断掉)
一个完整的虾就弄好了
用剪刀剪掉胡须
锅中烧开水后加入姜片和料酒(煮虾最好用热水下锅,冷水下锅肉质少了些筋道)
倒入大虾,三分钟变色后捞出(时间不宜过长,以防肉质不软嫩变老)
准备蘸料:碗中放入蒜末、姜末、白芝麻、陈醋、生抽、香油、辣根儿、味极鲜酱油。搅拌均匀。(喜欢吃辣可放辣椒圈)
准备开吃啦
完美搭配