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#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#低脂高颜值三明治(10/13)
准备好所有食材，我准备的是两人份。
紫甘蓝切细丝，尽量切细一些，口感会更好
黄瓜切片
锅里加少许油煎鸡蛋，这里根据自己的口味调整，我一般喜欢吃半熟的，所以煎5分钟左右就好了
面包对半切开
一半面包上铺上黄瓜片
加上肉松
另一半面包铺上火腿片
加紫甘蓝
加煎好的鸡蛋
最后做好，放入盘子摆盘
肉松上我加了几颗蓝莓点缀
美美的早餐就完成啦！