容器内加入150g面粉，3g盐增加面粉韧性，清水75克，面粉与水按照2:1比例，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，然后醒发20分钟左右即可。
把所有材料准备好，红椒青椒切块状，图内未出现的其他的也洗好备用。
锅内放油，多放点食用油，把蒜子倒入，炒香盛出备用。
放入各种配料进去炒香，倒入鸡块，加入生抽，老抽，料酒，蚝油，盐等，加入冰糖炒到鸡块变金黄色，倒入没过鸡块的水，中小火煮20分钟左右。
在中小火煮鸡的同时，把醒好的面团分成小剂子，搓成圆形，然后放入清水里，让面团充分吸收水份。
鸡块煮了20分钟左右的时间后加入青红辣椒，加入之前炒出香味的蒜子，翻炒均匀，然后把小面团用手撕成牛舌状，一半浸在汤里，一半沾在锅上，继续中小火煮15分钟左右，然后撒上葱花即可食用。
这就是最后的成品了，主要我中途觉得水太多我倒了一些汤汁，导致汤汁所剩不多了，毕竟我第一次烧这个菜，下次就有经验了大热天准备材料加烧一起花了一个多小时，所幸味道太好了，娃爸爸恨不得要把锅吃了，有视频为证，哈哈
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