低油低脂香脆小麻花(7/14)
盆内加入水、盐、玉米油,搅拌均匀,然后倒入面粉,加入酵母,先用筷子搅拌成絮状,再下手揉成面团。盖盖子松弛5分钟,再揉一遍,面团会变得很柔润、很光滑。面团揉好后盖上盖子或保鲜膜静置10分钟。
取出来放揉面垫上揉匀,分成20克左右的小剂子。
将剂子搓成10CM左右的长条,排在烤盘上,表面刷上一层食用油。
覆盖上一层保鲜膜,放在一旁静置醒发5分钟左右。
取出来一条轻轻搓长,左右两手反方向上劲儿。搓条的时候一定注意:力度要合适,不要太用力,否则会断裂。
感觉已经上劲儿了,两手捏住两头对折,自然形成两股麻花。
两手再次反方向上劲儿,再次对折,形成麻花,将麻花的一头塞进另一头的环状圈内。
搓好的麻花排列在烤盘中,表面刷上一层食用油,翻过来把麻花背面也刷上一层油。这样炸出的麻花才会比较香脆。
盖上保鲜膜,静置醒发10分钟。这个时间可以去预热烤箱了。ACA烤箱EAF18A打开空炸功能,上下火155度预热10分钟。
烤箱预热完成之后,将麻花放入烤箱中下层,上下火155度烘烤15分钟,15分钟之后转成上下火190度烘烤5分钟。先低温炸熟,再高温上色,这样炸出来的麻花才会色泽金黄、又脆又香。
不用油炸也一样可以吃到又酥又脆的小麻花,口感和油炸的毫无分别,颜色金黄,口感酥脆,越嚼越香,我都吃到停不下来了真是不好意思。