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滋补又营养,消暑开胃全靠它-冬瓜花甲汤(
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买回的花甲用淡盐水浸泡吐净泥沙后洗净,沥干备用;冬瓜去皮,切厚片。
锅中水开后,加入少许醋、1片姜及花甲,
煮至开口,拣出;煮过的汤汁澄清备用。
锅中油烧热,下冬瓜片翻炒几下,
加入已澄清的汤汁、
花甲,姜片,
盖上锅盖中火焖煮三分钟。
开盖后加入少许胡椒粉、淋入少许香油,撒上少许葱花即可。
味道鲜美,
消暑开胃,
滋补营养不怕胖!