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宝宝吃的第一口西兰花泥(6M+)(
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准备食材。
西兰花浸泡一会,用流水冲洗干净。
下入烧开的水中,煮软捞出。
盛入盘中稍微冷却一下。
去根,留下一小朵一小朵的花伞部分。
放入料理杯,加5汤匙温水,打泥。你们根据自己做的西兰花的量,可以边打泥边加水,西兰花还是比较吃水的菜。
西兰花泥。
滴入少许核桃红枣黑芝麻酱即可。
西兰花泥可以达到很细腻的程度~
将西兰花泥和萌萌酱搅拌均匀后,加进米糊里,米糊的量要占据总量的一半以上才可以哦~
你家娃是不是饭霸?