懒人版红烧带鱼(2/12)
准备食材,因为家里没有料酒,所以啤酒替代了
带鱼去内脏,去鳞,其实表面的鳞片营养很多,好多美食节目都不推荐去掉,但是我们家吃不惯,这个看个人习惯吧,洗干净后,切段,放入1小勺白胡椒粉,因为带鱼本身有盐分,所以放少量盐就行,再放入啤酒,抓匀腌制5分钟
准备红烧汁,放入2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,4勺陈醋,1勺白糖,啤酒3勺,葱蒜切断,放入大料
敲一颗鸡蛋,打匀,倒入带鱼里,抓匀后,带鱼两面都沾满淀粉
先拿姜片擦擦锅底,这样可以防粘锅,然后热锅放油
油热后,放入裹好淀粉的带鱼段,中火就行,不要翻动,可以轻轻的晃动锅,等带鱼表面变黄时,翻面
两面煎制
我切的带鱼段比较多,分两份煎的,这是第一份
第二份同样煎好后,把第一份带鱼也倒入锅里,倒入调好的红烧汁,放入姜丝,大火烧开,小火焖5分钟
带鱼夹出,摆盘,剩下的汤汁过滤后,大火收汁,均匀浇在带鱼上
来个近景图
撒上白芝麻,开吃