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烤杂粮饭团(3/4)
虾仁,西兰花焯水加玉米粒,盐,黑胡椒碎拌匀
手上抹点橄榄油,取适量杂粮饭,按扁
分别放入虾仁,金枪鱼,玉米梨及西兰花碎
分别把杂粮饭包好,烤箱预热200度烤15-20分钟