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没有鱼的下饭菜—鱼香肉丝(7/11)
备主料: 猪里脊一块、木耳泡发洗净、胡萝卜、笋、青椒、红辣椒。
辅料:葱、姜、蒜~
先来腌肉: 猪里脊切片,再切成肉丝儿。 倒入一勺生抽、一点老抽、适量盐、花椒粉、一个蛋清(肉质更嫩)。抓匀。腌制半小时以上。
加入淀粉半勺,抓至粘稠 ,肉丝做好会更滑嫩。如图
利用腌肉时间来改刀:切成丝,葱姜蒜切末。
调鱼香汁: 糖、白醋、生抽、耗油、料酒或白酒比例 (勺)1.5:2:2:1:1 再加入一点老抽上色、适量盐、半勺淀粉、一大勺水 调匀。
开始炒菜啦:热锅倒入油(稍多点)、要小火慢慢炒香。六分热时下入一勺豆瓣酱,可以倒入一些酱里的红油,下葱姜蒜末炒香。
保持小火,下入肉丝滑散。因为我们用蛋清腌过,如果大火就会失去嫩的口感。
肉八分熟时,转中大火下入配菜炒熟。放入少量盐。(后面有酱料汁不要放多哦)
倒入鱼香汁,入味收汁。依情况加入适量水,如颜色不红可继续添加一些酱油调色。适当翻炒,以免淀粉会粘锅底糊锅。
剩余少量汁这时关火。(留着泡饭呀!) 可以开饭啦✔