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电饼铛也能做香辣烤鱼-简单速成(
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龙利鱼用料酒、生姜、盐腌制20分钟
准备配菜:豆芽洗净控干水、豆皮切宽条备用
豆腐切片备用
蒜切丁、大葱切小段,洋葱切片
干辣椒剪成段丢掉2/3的辣椒籽后泡水,青花椒和红花椒泡水(青花椒购买一些没有也没关系,用一种花椒就可以了。)泡水是为了等一下炒的时候不会糊掉。
腌好的龙利鱼控干水两面沾上蛋清。
电饼铛中加入稍微多一点的油,将鱼煎至两面焦黄。
焦黄状
电饼铛中再加入一点油,油热后,将大葱段、一半的干辣椒、全部的花椒,全部的蒜粒、一勺香辣酱、一勺豆豉炒香。
加入高汤或清水烧开(锅中白色的块是我之前做的高汤在冰箱冷冻保存的)
马上所有配菜
菜快熟时放上煎好的鱼,不断的给鱼上浇汤汁,让鱼更入味儿
另起锅倒少许油烧热,剩余的辣椒段倒入爆香倒入鱼上
撒上炸豌豆、香菜段即成,吃的时候可以继续插上电一直炖着,也可以不用