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咖喱鸡翅(3/5)
首先将胡萝卜,豇豆分别切块切段,下底油煸炒一下。主要是胡萝卜煸炒维生素比较好吸收,豇豆煸炒易塾,且去豆腥。
土豆切块也煸炒一下,不易散,也不易糊锅。
将咖喱粉与水混合备用,一点生抽,切好的洋葱粒加入到鸡翅中进行腌制,加小半勺盐。鸡翅可以切几刀,方便入味。 腌制大概二十分钟后,锅中放入底油,将鸡翅和洋葱放入锅中炒至鸡翅变色放入鲜奶和水一起焖五分钟。
最后把所有配菜倒入一起中火煮大概十五分钟,待汤汁粘稠就可以出锅了。
注意,一定要留一些汤汁,绝对是米饭的绝佳伴侣。