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红烧鲍鱼(8/8)
准备以下材料。下面还是先从清洗开始
鲍鱼解冻,里里外外前前后后全刷,包括褶皱里面也要展开刷干净
用勺子从略尖的一面插进去,贴着壳把肉抠出来
去掉后面绿色的部分,冲洗干净,鲍鱼壳刷干净备用
切十字花刀,注意别切断
烧一锅水,水开下鲍鱼肉约15秒捞出,接着把鲍鱼壳下锅煮10分钟左右捞出
生抽、蚝油、料酒、盐、糖、鸡精调汁,准备少许水淀粉。姜蒜切沫。
起锅烧油,炒姜蒜末出香味,倒入调味汁,鲍鱼肉入锅煮三秒,倒入水淀粉勾芡。出锅装盘