#我们约饭吧#《肉沫香菇》(
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1.食材:香菇、肉沫、葱姜蒜、油菜、洋葱、胡萝卜。
2.香菇去蒂,用清水洗一下,捞出,改十字花刀。
3.冷水下锅,用淡盐水焯3-5分钟。
4.锅中烧水,水开后,放入油菜,焯3-5分钟,待凉后铺盘底,备用。
5.锅中放油,油温7分热,放入适量葱姜蒜。
6.放入切好的肉沫翻炒,炒熟,放在香菇四周。
7.起锅烧油,放入适量葱姜蒜、料酒、耗油、盐、用水泡好的淀粉,搅拌均匀,倒入香菇上。
8.营养均衡的肉沫香菇完成了。