#我们约饭吧#干锅花菜(7/11)
首先将花菜切小朵，冷水冲洗干净，锅中加入纯净水烧开，下花菜，大火煮2分钟捞出。
芦笋洗干净切段。青蒜去皮，洗干净，切段。
准备好所有食材。
起油锅，加入压锅酱煸炒，再加入青蒜翻炒。(青蒜绿色叶子部分最后放)
加入焯水的花菜翻炒均匀。
按个人口味加入盐。
再加入十三香，切好的芦笋段，加入半小碗纯净水大火烧开。
烧开后放入北极虾，大火煮2分钟。
加入青蒜的叶子，煮30秒关火。
盛出装盘，撒上红辣椒段，简单快手家常菜。
营养均衡，好吃停不下来。