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温暖你胃的清炖羊肉汤(1/7)
带肉的羊骨放清水里浸泡半小时,期间换一次水。
浸泡过的羊骨放入冷水锅中,加入半根切片的胡萝卜和2汤匙米酒,小火慢焯。水开后继续小火5分钟左右。
生姜,葱,蒜瓣,白胡椒粒,青蒜叶,香菜洗净备用。
焯好的羊骨用温水洗净浮沫,放入炖锅,加入姜片,葱,蒜瓣和白胡椒粒,添适量冷水,大火烧开转小火慢炖。炖一小时左右用筷子能轻松把肉从骨头上分开,关火,将骨肉分离。
这是从骨头上分出来的肉,还挺多的,做一碗汤足够了。
剔下的骨头放入锅中,加入木耳继续炖半小时左右。放入细粉丝,锅开再放入羊肉。等锅再开加入盐,白胡椒粉和一点鸡精调味。
盛入碗中,撒上香菜青蒜末,再舀上一勺辣油(不喜辣的可以不加),倒一碟生抽可以蘸食汤中的羊肉。喝了这样的汤,有没有感觉到温暖?