桑葚枸杞膏——肝肾亏虚、睡眠不好、用眼过度就喝它(
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采摘新鲜的桑葚
清洗干净
去蒂
枸杞也清洗干净
把桑葚和枸杞都放入铜锅中
加适量清水
大火煮熟
然后放入搅拌机中打成浆
再把打好的浆倒入铜锅中熬制
捞掉上面的浮沫
小火慢慢熬制 ，边熬边搅拌
水分差不多干时加入红糖
浓缩成膏状即可
冷却之后装瓶
