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#美食视频挑战赛# 减肥美食~五指山野菜(2/8)
清香脆嫩的野菜特别香，深受喜爱
逛超市的时候看到野菜很新鲜，买回家，稍微清洗一下，拆除老根就可以了
热锅下油，油不用很多，避免油腻
放入姜蒜粒，一定要炒出香味
倒入野菜，不停翻炒
七分熟的时候，就可以倒入100ml左右开水
炒熟以后就可以关火了，撒入盐
清香扑鼻